新快报记者梁瑜

皮肤松弛的人最吃亏，皮肤一松弛，即使与别人同年纪，看上去还是你更老相一些，给人的感觉也就更憔悴和无神，久而久之，还可能形成更难逆转的皮肤问题——皱纹。皮肤紧致，多么难能可贵啊！

皮肤松弛多因老化

皮肤松弛很多时候是一种老化的自然现象，因为细胞与细胞之间的纤维会随着时间推移而退化，令皮肤失去弹性。同时，皮下脂肪也随着年龄的增加而减少，皮肤失去支持而松垂；肌肉也会自然松弛，支撑力减弱，皮肤也随之松弛；阳光照射、吸烟等原因也会改变皮肤结构，让皮肤提早松弛。

皮肤科专家指出，皮肤松弛会使你原本清秀的脸庞渐渐没有了有弧线的轮廓，也由于皮肤松弛、下垂，原来纤瘦的下巴堆起了多余的皮层，使面部很高点也往下游移。这与25岁后皮肤的胶原蛋白和弹力纤维蛋白自然减少有关，这两种蛋白起支撑皮肤使其饱满紧致的作用。皮肤支撑力下降、弹力降低，皮肤松弛和皱纹就会相继出现。

医学美容治疗很高等

皮肤松弛该怎么改善？皮肤科专家认为，防晒、提高皮肤的含水量是最基本的改善方法。九成以上的皮肤老化是过多地接触紫外线造成的。补充水分除了喝水要足够外，要提升保湿护理，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。基本功第二项就是减缓肌肤衰老速度。外用含高营养滋润兼具收紧面部松弛功效的护肤品，配合按摩促进吸收；内服则可选择维他命C、胶原蛋白、含抗氧化物的日常饮食来改善，其作用比外用要好。

内服维他命C主要是中和游离自由基，有助于胶原蛋白的合成，改善皮肤松弛；补充胶原蛋白，主要是恢复肌肤底层的支撑力，让松弛情况有所改善；还要坚持抗氧化饮食，多吃胡萝卜、葡萄、西红柿等抗氧化能力强的蔬果，避免吃太多高脂肪的食物，为老化减速。

据了解，一些医学美容方式，如微晶磨皮、电波拉皮、点阵激光等，是医学美肤抗衰老的手段。

测测你是否皮肤松弛

前列步：抬头举起镜子观察面部容貌；

第二步：低头观察自己在镜中的面部容貌；

第三步：平视镜中容貌。

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