1、经常使用导致牙表面粗糙
牙釉质是牙齿表面最坚固的结构，增白剂过氧化物能腐蚀牙釉质，破坏牙齿的保护层，长此以往，牙釉质结构被破坏，使牙齿表面粗糙，甚至脱矿。
2、可能导致牙龈过敏或感染：
美白牙贴的主要原理是通过过氧化物的强氧化性让牙齿脱色。如果在使用过程中触碰到牙龈，会刺激牙龈边缘神经血管，可能导致过敏、感染等。
3、牙齿冷热过敏：
在使用美白牙贴之后的几天内，会出现牙酸、牙倒，对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感。注意在刷牙时使用脱敏牙膏，减少对牙齿的刺激。
4、美白效果不长期：
与冷光美白牙齿的原理类似，但没有完全渗透至牙齿组织中去，所以美白的效果也不是长期的。
长期使用牙齿表面会粗糙不平有小坑，更容易积存污垢，牙齿很容易又变深，美白的持续时间短。
5、美白牙贴不适合所有人
如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等严重的牙周病的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。
口腔溃疡、牙龈破损、牙周病或口腔手术后不能使用牙贴美白牙齿，必须先将牙病治好后再进行美白;牙龈敏感者在医生的指导下使用。
美白牙贴对牙齿有伤害，美白的本质是通过化学制剂对牙齿进行脱矿，调整牙齿的密度来获得比较美观的效果，来改变牙齿的颜色。在医院里面，医生对化学试剂进行严格规范的操作，根据不同的试剂来把握不同的操作时间和美白程度，将伤害控制到最小程度，通过比较微小的伤害换得比较满意的牙齿颜色。但是如果是自己操作，个人不知道美白牙贴中化学制剂的浓度，不能够很好的把握接触的时间，对牙齿表面釉质的伤害程度没有办法很好的把握，往往造成过度美白，对牙齿釉质造成过度伤害，导致表面结构崩塌，最后影响整个牙齿的健康。所以不建议自行做美白牙齿的治疗，风险过大。
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