要想瘦两边脸，要看两边脸肥厚或者宽大的原因。如果是肌肉肥厚，可以通过注射肉毒毒素减少肌肉的活动，通过用进废退的原理使肌肉缩小，从而脸就会变瘦。如果是脂肪比较多，可以吸脂。如果是骨骼的原因，可以通过住院截骨把脸变小。所以具体瘦两边的脸的方法要具体分析，如果上面的因素都存在，就要整体解决，通常两边骨骼比较宽大的人都伴有肌肉肥厚，也就是除截骨外，肌肉也要处理，所以要综合解决。
快速瘦脸：
一、拍打瘦脸方法听起来很简单，但要认真做才行，具体是怎么瘦脸部的呢，就是在洗脸后，用双手轻轻地拍打敲击脸部，拍打时，嘴巴肌肉要放松，微微张开。
二、微笑瘦脸方法这种方法不仅适用于女性，而且也是很好的男性瘦脸方法。
三、瘦脸果瘦脸方法能够帮助人体重建热量吸收与消耗的均衡机制，促进新细胞生长，保持皮肤水嫩有弹性，使上述运动减肥瘦脸成功后仍然能够保持肌肤的弹性。
快速瘦脸颊两边的肉的话，我们可以用按摩的方法来进行瘦脸。可以轻轻的揉脸颊两边的肌肉部分，将肌肉揉松之后便可以达到瘦脸的目的，还有就是，不要过多的食用过硬的食物，这样的话会使我们脸颊两边的肌肉变得发达，从而导致脸颊看起来显得过于肥大。
想要瘦脸，两边的肉可以直接选择使用吸脂的方法也就是将这个部位多余的脂肪直接给吸出来，这样就能够快速的瘦下来，另外也可以选择使用按摩的方式，每天脸部彻底的清洁了之后，在这个位置涂上精油然后反复的按摩，这样就能够促进这部分脂肪在燃烧。
目前有很多瘦脸的方法，但是具体那种比较好还是需要根据实际情况而定，建议想瘦脸的朋友先咨询一下医生，了解自己的实际情况以后再做决定比较合适。
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