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本文目录

1. 苹果臀怎么形成的
2. 脂肪丰臀能维持多久

苹果臀怎么形成的

苹果臀的形成是因为臀部肌肉的锻炼使得臀部处于紧致的状态，没有多余的脂肪，从而呈现出圆润饱满的“苹果”形状。多做瑜伽、踢腿、提臀等运动可以帮助锻炼臀部肌肉，形成苹果臀。此外，注意饮食健康，控制热量摄入也能有效防止脂肪在臀部聚积。

脂肪丰臀能维持多久

很久

自体脂肪丰臀效果是永久的，自体脂肪丰臀能够在解决局部肥胖的同时达到提臀丰臀的效果，备受追捧。自体脂肪填充丰臀后要穿1~3个月的紧身衣，3-6个月后就可以完全恢复，成活的脂肪细胞是可以永久存在并维持丰臀效果的。

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