这篇文章给大家聊聊关于30岁能做牙矫正吗，以及30岁能做牙齿矫正吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 10岁，牙齿歪歪扭扭的，现在整还是再大点再整牙齿？
2. 做过牙齿矫正的同学们，你们的脸型变了吗？
3. 我30岁了，对现在工作不满意想考公务员，如何复习考试？
4. 30岁的人了还能学好普通话吗怎样才能练好普通话
5. 35岁还能矫正牙齿吗？

10岁，牙齿歪歪扭扭的，现在整还是再大点再整牙齿？

牙齿不好，我就是身受其害，小时候因为没好好刷牙，从小就有蛀牙，因为不痛，家里人也没太当回事，因为长期没管，导致牙齿越来越坏了，现在三十多岁牙齿经常痛，去年夏天还去拔了智齿，修补龋洞，严重的还要做根管活疗，总之是苦不堪言。如今我家孩子每天要求他们早晚认真刷牙。我家小的今年9岁，他从六岁换牙，之前的牙齿整整齐齐的，现在的牙齿也有点不齐，尤其是大门牙，缝隙比较大，但是他牙还没换完，最近有颗牙齿松动了，建议还是晚点去整

做过牙齿矫正的同学们，你们的脸型变了吗？

懒得找图片了，拔了四颗牙，其中有一颗是虫牙根管治疗，已经死亡的下侧牙齿。

因为带了3年多牙套连苹果都不能吃（也不是真不能吃，就是带上之后苹果也变得懒得吃，骨头什么的更是没啃过），所以咬肌萎缩的很严重，再加上去掉的下牙齿本身比较大，矫正之后完全闭合，看着两侧都有点凹下去。

矫正的原因是觉得自己有小龅牙，有被人说嘴巴像凤姐的经历（其实没那么明显，真的就是小小的有点突齿）。

医生当时说如果骨性的效果不会很大，也拍了片子。但实际上到现在效果我非常满意~~

就是没办法坚持带透明保持期又回去了一点点…还有就是毕竟拔了牙，齿缝没有原装的密封良好…但是让我选，我还是会选矫正。

另外有个有趣的事儿…

因为身份证是带着牙套拍的，所以现在验证人脸都要把嘴巴鼓起来，不然永远验证失败，只要鼓起来，一遍过…

要说矫正对脸型有没有影响…肌肉型的影响还是蛮大的…但是如果是下颌发达，比如说骨头导致的方脸，影响会比较小。

最新更新：矫正牙齿4~5年了，的确出现了黑三角，不太美观，但是让我重新选，我还会矫正的QAQ

我30岁了，对现在工作不满意想考公务员，如何复习考试？

过来人来了，我32岁考的，刚刚省考上岸，已经在公示期，听说8月入职。想跟你分享下我的心路历程。

我是11年毕业的，工作差不多10年了，基本是在电商公司，工作节奏特别快，加班已经是公司的默认模式，如果哪天没加班，你还觉得对不起工作了。单身狗的时候，这种工作强度也还勉强能接受，工作压力虽然大，也很累，但是毕竟待遇也是不错。但是后来结婚、生子了，就产生了想要摆脱这份工作的想法，毕竟有家庭和小孩要兼顾。于是，也就开始想着考公务员。我是那种目的性很强，结果导向的人，决定了考就说干就干。但是，公务员考试有它的特殊性，加上年龄大了，又是在职，其实备考还是需要花些心思去摸索的。

说它特殊，是因为公务员考试的成败决定因素很多。比如，你是否是应届生，很多岗位尤其是国考只面向应届生，所以往届生的选择是小很多的；再次，公务员是选拔性考试，你的能力强还不行，你还得强过跟你报同一岗位的其他人，如果恰好你的专业或者其他资格导致你只能报三不限的岗位（我就是）那难度就更大了，热门岗位更别说，成千上万人抢一个萝卜坑；最后，公务员考试的题目是非常灵活的，虽然大的内容模块就是那些，但是考试的变化很多，每年的试题，哪怕是同一考点都会有新的题目考察方式出来，所以除了打牢基础还要学会灵活运营，而且运气也是不小的一个影响因素，毕竟千军万马过独木桥，失之毫厘谬以千里。我以前学生时期，也算是学霸型的人了，读书那会儿，你是基本可以预期你的成绩在班里什么位置的，但是公务员考试完全不同，不到成绩出来，你也不知道你考的如何，会在同岗位什么位置，很难预判。因此，备考的时候就要做好心理预期，要准备打持久战。一次不行，二次再战。除非你的专业能让你报考一个竞争很小的岗位，否则一次上岸的概率真的比较小。

其次，说到如何复习备考。在职+年龄偏大，相比起应届生，我们的备考时间更有限，学习效率更低。所以掌握好的方法和节奏真的太重要。最开始，我也走过弯路，不过还好及时纠正。

先说说如何挤时间。一天最好能有两个小时用在复习上，像我就是每天晚上10点以后，工作忙完，孩子哄睡，一切回归安静之后就开始学习；而在公司的时候，也可以充分利用一些碎片化的时间，比如午休、下午茶都可以用某笔的app刷一刷你前一天晚上复习过的内容，通过做题来巩固。

然后，复习的节奏也要合理安排。

第一阶段建议可以报一个线上的系统班，很便宜（我当时直接淘宝买的，更划算，而且书籍都是电子版的，对于在职还更方便，只是视频要自己去下载，至于直播不直播，我觉得影响不大），跟着老师把基础理论知识全部过一遍，地基打牢了，才能更好地提升。在职的人不建议自己买教材自学，效率真的太低了，这也是我之前走过的弯路，我那会一开始就买了中公的教材，发现太大而全，看完书就要花很多时间，而且到用的时候，还是有很多的不理解，都没有人解答。所以，务必报个基础班。

第二阶段，当然就是要分模块去刷题，把基础知识通过实战进行应用和提升，我当时买的是某笔的行测5000题，主要刷的资料分析和逻辑推理，这两部分的技巧性比较强，掌握好了很容易拿下。至于常识，在职的人也没有那么多精力，复习了也不一定考，毕竟是大海捞针，常识千千万，考前集中攻一下时政就好了。言语理解，我基本上使用碎片时间用手机刷题的，因为这个板块虽然也有些小技巧，但是语感还是占主要，坚持每天刷个10来题，考试也就够用了。数量关系，性价比不高（数学很牛逼的除外），因为即使能做对，比其他题型的耗时也要更多，所以，至少在我看来，我是把它放在有精力之余把高频的、不算特别难的题型去做了复习和练习。另一门申论，我是真的没有怎么刷题，就是听了第一阶段的理论课，然后直接进入第三阶段做真题了。

第三阶段，做真题。真题是最好的复习题目，所以一定要刷，而且一定要模拟考试的流程和时间去刷，提前熟悉考试的氛围，找到适合自己的时间分配方案和做题顺序，考场上才不会慌乱，也不会出现平时做题感觉良好，到了考试发挥失常这样的情况。虽然，知道模拟考场刷真题的重要性，但是我其实做得很少，主要是真的没有时间和条件，平时上班，周末有孩子，随时推门进来搞事情（无辜脸--），但是如果有条件，务必要这样去做，还可以参加某笔周末的模考，看看自己的水平，也能跟大家比较一下，找到差距和知识点上的缺漏，在最后阶段就可以有针对性的查漏补缺。毕竟这种竞争性考试，拿下一分、攻破一个知识小点，可能甩开的就是千军万马。

总之呢，30岁也好，32岁也罢，现在开始一切都还来得及。如果你决定了，就全身心地投入备考，这个过程中，心态是最重要的。目标要坚定，过程要坚持，结果其实最好看淡一些，这样不会给自己太大的压力。考上了，固然好，没考上，也当成情理之中，毕竟考试本身就很难，再加上跟应届生相比，我们哪哪都不占优势。所以，加油，希望备考顺利，早日上岸，也欢迎多多交流。

30岁的人了还能学好普通话吗怎样才能练好普通话

建议你多与普通话说的好的人多沟通，注意自己说不好的那几个字，别人是怎么发音的，注意咬字！勤加练习！

?感知

千万不要跳过“感知”这个环节！

在练习普通话以前，很多人从来没有好好了解过自己的唇舌，总是凭感觉盲目发音。

就像一个陌生人，你跟他都不认识，怎么可能让他听你的呢？

感知可以借助国际音标学习，在每次发音时，感受嘴唇中部、嘴角、舌尖、舌面、舌根等部位的位置和运动变化。

一方面熟悉这些部位，另一方面利用你能发准的音去感受“对”的变化。

用“会的”类推“不会的”，充分把你做得好的利用起来，才是纠正发音的捷径。

?练习

“认识”了你的发音部位之后，就是加强互动，深入了解，以便你能够要求它们做出你想要的动作。

练习包括两个部分：激活肌肉，以及纠音练习。

激活肌肉的练习推荐“口部操”，通过整套唇舌动作，激活你僵硬的肌肉，让它们变得有力、灵活，能够随心所欲“凹造型”。

这个道理就像舞蹈演员能做出普通人做不到的动作，是因为他们通过长期的练习，肢体变得灵活柔软，容易控制；

而普通人缺乏专业训练，肢体僵硬。即便你明白每个动作的要领，也难以做到。

有了前面的基础，才能真正有效纠音。

我们反复强调，纠正普通话其实是“改写”你错误的肌肉记忆的过程。

在你的肌肉足够灵活有力之后，反复强化对的动作，替代错误的动作，最终达到纠音的效果。

02

听辨能力，这个反复强调过，只有你的耳朵足够灵敏，能知道自己的发音是对是错，你的每次练习才会是有效的。

35岁还能矫正牙齿吗？

这个回答我最有说服力，因为我就是从35岁开始矫正牙齿的，经历了将近2年的时间，到2018年1月5日正式拆掉了牙套，现在正在佩戴保持器，大夫说除了吃东西外需要全天24佩戴保持器半年，半年后只是晚上佩戴保持器，如果自己觉得晚上能一直佩戴保持器那就佩戴着，这样牙齿会一直保持的非常棒。

下图是我拆掉牙套的图片，我的矫正属于非常复杂的，能做到现在这个程度个人已经很满意了，下来简单说一下我矫正的情况和历程，仅供参考。

我能在这个年龄矫正，肯定是做了专业评估和多方面的考察的，确实无论多大年龄都可以矫正的，只要口腔健康状态良好，牙周没有问题，就可以做的。像30多岁的年龄基本都需要近2年的时间，这也要看个人牙齿的状态了。看过此片文章的朋友们，建议牙齿需要矫正，最好在孩子的黄金年龄12岁左右矫正吧，已经错过了，什么时候矫正真的也都不算晚。

由于我牙齿特殊问题，我只选择了矫正上排牙齿，矫正时，拔了两颗上颌的牙齿，可以说多数矫正的人都需要拔牙的，我拔掉了一颗坏牙六龄齿和一颗第二双尖牙，牙齿坏的太久了没有处理好，实在没有办法拔了六龄齿，非常幸运的是我的智齿可以派上用场，这样矫正结束后，我的上颌会是全部完全健康的牙齿，所以我坚定地选择了走这条矫正不归路。

下图为我矫正的时候，拔掉的第二双尖牙，那颗六龄齿坏的严重就扔了。

拔牙后经过一周的恢复，就开始装上矫正装置，我用的是普通的矫正冰晶贴的，这个看起来美观一些，当我矫正完的时候，才发现用这个冰晶的有一个缺点，拆的时候没有那么顺利，拆的时候很不舒服，可能是拆牙套的妹妹手力度不够，本来是捏碎冰晶贴的产生了拖拽，给我造成了轻微的损伤，不过过了10天左右也就恢复了。

矫正第一周是最难熬的，牙齿上多了一层东西，嘴唇不能贴着牙齿，特别难受，吃东西咬着无力，牙套周围到处钻食物，尤其米粒，吃完东西清理也很麻烦的，适应一周，基本就正常了，但是每个月都会调整一下矫正器，每次调整后，一周内吃东西都会很不舒服，甚至牙医调整力度过大的时候，会非常酸痛，有一次我的调整力度过大，正值冬天，中午出门吃饭吹个风到嘴巴，一阵酸痛，这个时候你一定要去找牙医，给你抹点药，会好很多。调整大约经历了半年的样子，就习惯了。

在这个矫正的过程中，清洁牙齿非常的重要，因为我的工作，矫正牙齿的便利，我清洁牙齿做的非常到位，每个早晚都会花10分钟的样子仔细清理每一颗牙齿，而且要用正畸专用的牙刷，每天也都会花更久的时间使用牙线清理两牙之间，但凡吃一口食物喝一口饮料我都会用白开水漱口，由于自己清洁的尽职尽责，直到我拆掉牙套的时候，牙医妹妹帮我洗牙的时候说我牙齿卫生保持的非常好，这么久没有洗牙，非常干净，这点我也颇为自豪。

今天就写这么多，回头抽空写一篇我的矫正历程，再分享大家，希望能给更多的矫正牙齿的朋友以帮助，最后我再啰嗦一句，为了更健康更美观，什么时候都可以选择矫正，这需要你做好足够的心理准备，坚持下去，无论别人怎么评价，忠于自己的内心，不忘初衷，变会方得始终！

OK，关于30岁能做牙矫正吗和30岁能做牙齿矫正吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。