１、喷砂洁牙的好处：喷砂洁牙的好处是不仅可以去除牙齿表面的牙菌斑，牙结石牙垢，而且副作用比较小，洗牙过程中舒适度较高，同时也可改善牙龈炎症状，适宜人群是烟熏牙、茶渍牙，色素沉积于表面的牙齿，在喷砂洁牙以后，牙齿可以达到洁白的效果，而且维持时间也会比较长久。
２、喷砂洁牙的坏处：虽然喷砂洁牙可以使牙齿达到洁白的效果，但是也会有一定的弊端，比如在操作过程中有可能会伤害到牙釉质，而且在牙龈炎比较严重时，不能进行喷砂洁牙，操作过程中不能去除较大块的牙结石和较厚的色素，通常是不能代替超声波洁牙的，术后两小时之内不能进食，恢复期间不能吃过冷或者过热的食物。
在日常生活中也要注意做好牙齿的维护措施，尽量不要吃色素较深的食物，做到饭后及时漱口，坚持早晚刷牙，避免导致牙菌斑和牙垢堆积过多的现象。
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