1。了解护肤品的成分和用法，不要使用含有对皮肤不好的成分的护肤品，按照正确的用法用量来护理自己的皮肤。洗脸时最好不要用肥皂，磨砂膏等去角质产品也要远离。采用简单的洁肤、清爽、保湿程序，是清洁皮肤的最佳方式。
2。日常生活中注意防晒产品的使用。唐'；我不觉得你不喜欢。没有太阳，我不需要它。擦了基础护肤品做隔离后再用防晒产品会更好。但是防晒霜的成分也是容易引起刺激的因素之一，所以不要'；不要直接涂在皮肤表面。含有物理成分的防晒霜对皮肤的刺激会相对减少，避免过度暴露。
3。喝蜂蜜可以起到免疫治疗的作用。。在过敏季节到来之前的几周每天喝蜂蜜，可以在一定程度上缓解过敏症状。
4。出现过敏症状时，冰镇能有效缓解过敏带来的困扰和不适。用清水沾湿一张纸膜，放入冰箱冷藏一段时间即可。然后打开纸膜盖在脸上，脸上因为过敏而产生的痒感就会瞬间消失。
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