很多小仙女只关注激光祛斑后的注意事项，其实激光祛斑前需要注意的事情还有很多。注意这些对激光去斑后可能出现的反黑现象有一定的预防作用，也可以帮助激光去斑后快速恢复。让'；让我们一起学习吧！

首先，激光祛斑前需要做好防晒工作。。减少外出晒太阳的频率或者加强脸上的防晒。外出时，不仅需要在脸上涂防晒霜，还需要戴遮阳帽或雨伞。即使在阳光不强烈的下雨天，也要做好防晒工作。研究表明，紫外线是会一直存在的，下雨天其影响会更明显。。黑色素沉淀在脸上需要一段时间。如果你不'；激光祛斑前不做好防晒工作，会影响激光祛斑的效果。

二、激光祛斑前不要吃感光食物。吃敏感食物会加剧紫外线对皮肤的辐射。，使黑色素在脸上沉淀或加深。所以激光祛斑前不要吃敏感食物。这里我想说的是，敏感食物包括柠檬、蜗牛、芹菜、灰色蔬菜、油菜、苋菜等。

第三，你可以'；激光祛斑前不要化妆。。激光祛斑前半个月尽量不要化妆，因为化妆品中的一些成分会直接导致脸上长斑。例如氯化亚油酸、柠檬酸、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料。

四、激光祛斑前不要吃含黑色素的食物。。激光祛斑前一个月停止食用含黑色素的食物，会在体内形成黑色素沉淀，不利于激光祛斑的效果。其中黑色素含量较高的食物有巧克力、咖啡、酱油等。

以上是激光祛斑手术前的注意事项。如果女生已经选择了激光祛斑手术，那就更要注意手术前后的禁忌，这对我们的身体状况和术后效果都会有质的帮助。

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