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北京、天津、河北有哪些服装货源批发市场？蒲公英可以祛痘痘吗？现在养鸟的人多吗？为了祛斑你做过哪些傻事呢？番茄红素功效和作用？北京、天津、河北有哪些服装货源批发市场？谢谢邀请

北京

■动物园地段———繁华似锦

天乐服装批发市场：低廉衣衫炫诱惑

天乐属于室内市场味道最浓的一家。仅两层高，但一进门，便能立刻感觉到天乐的火。人多，喧哗，燥热，是天乐市场的三大特色。每一家商户的地面都不大，但小格子间充分利用，地上、墙上、外围摆的都是衣服。逛天乐，绝对需要灵活机动的前进功力，但不去天乐，就不知道什么是便宜，到处是吆喝着低价甩批的声音，十块二十块钱一件的衣服到处都是，经常会看到提着黑塑料大袋来回穿梭的买主。天乐的服装多走流行路线，时下最时髦的款式最炫的花样充斥在这个市场的每个角落。但这里是量大的批发业务，绝对没有现场试穿的机会，大部分摊位展示服装的方式便是让销售小姐穿上热销的服装，顾客只有根据衣服的款式来选择适合自己尺码的衣服了。

东鼎市场：精品小屋淘靓装

东鼎已经从简易小摊位的风格中脱胎出来，基本上形成了精品屋风格，好似把某条街上的精品屋搬到了一个大厦的空间里，拥有摊位600余个。里面的店面或者平铺直述或者根据自己所售的服装形成了店面的个人风格。东鼎的一层聚集着牛仔的卖家，很多商家在低价甩货，基本上30－40元就可以淘到一件还算满意的仔裤。二层到五层的店面给人一种平易风格的感觉，店家正在狂甩夏季服饰，很多夏装明码标底价，并注明谢绝还价、不退可换。

金开利德服装商城：韩国小城占一隅

它的摊位是小格子间，面积不定，从5平米到10平米不等，没有天乐那样整齐划一，但也不像天乐那样空间局促，拥有摊位2000余个。二层到五层开市，二层依旧是各色斑杂的服装，各店家之间的款式多有重复。三层有部分区域开辟出来做韩国城，经营韩式服饰、化妆品、首饰、玩偶等，服装借着“韩国城”的威风价位也稍高，款式新颖的时装裤哪怕批发价都要70元，感觉是金开利德的“贵族城”了。五层的精品店不仅来客稀少，很多店面也空无一物等待业主的到来。

■木樨园地段———商厦林立

大红门服装批发市场：一进红门深似海

大红门服装批发市场在京津地区服装业内享有较高的知名度，经过多年的市场积累，这一带形成了享誉京城的大红门服装商业圈。它主要是以批发业务为主，货源多来自广东、福建、江苏、浙江等地区。这里空间巨大，一台电子搜索装置放在每个门口的最显眼处，可供顾客搜索货品种类、所在摊位、开市时间。摊位格局显得比较纷乱繁杂，商家的密集度可见一斑，每家都设有专门的固定电话联系业务往来。商家对零买顾客的态度比较冷淡，讨价还价的余地不大，价格谈崩了，商家也绝对不会刻意挽留，大有客走主不留的姿态。

京温批发市场：服装风格多兼容

位于丰台区南苑路北端京温批发市场是华北地区规模较大的服装集散地，紧挨大红门服装批发市场，属于商贸大厦风格，与大红门市场的风格相似。一层摊位的格局相当整饬，白色格子间非常中规中矩，服装的款式走成熟路线，显得正式而稳重。而三层的服装与一层的风格就完全迥异，流行味道浓厚，日韩或者瑞丽风格的靓衫货源丰富，光顾的年轻人比较多，店家对零售的业务比较重视。京温有一点超级爆酷———它的滚动电梯居然有上无下，腿功不足的人可要注意了。

天雅服装大厦：品牌服装驻大厦

从天雅大厦开业时间2003年，占地面积9800平方米，设800余个精品商铺。步入天雅，有一丝逛商场服装区的感觉，服装品牌化，基本去掉了传统批发市场服装牌子斑杂、服装比较“大路货”的感觉。与商场不同的是，它采取“店中店”主题商铺布局，店面的装修以时尚为先，每个透明的玻璃间展示着不同品牌服装的个性风格。服装品牌以中档为主。男装两层，女装三层，地下一层是休闲服饰。由于是换季时节，店家给零买的顾客也开批发价，也有点讨价还价的空间。

百荣世贸商城：年轻商场崭头角

百荣是木樨园地段最为年轻的批发商城。2004年4月份开业的时候，它以现代化的大厦设施和全新的服务理念引起了人们极大的兴趣和关注，“何必东奔西走，百荣样样皆有”。百荣大厦的内部装潢整体感觉是大气和时尚，玻璃精品屋一改批发市场空间狭窄拥挤的感觉。一至三层的地域集中了男装、女装以及羽绒服的各类品牌的店面，四层的裤装区正在招商中。相比较天雅的名品店风格，百荣的衣服品牌相对斑杂，有商家代理或者直销的品牌店，也有混杂各种制衣小厂生产的衣衫。

京城的批发市场中，还有一类最容易引起喜欢淘货的学生族和工薪阶层的兴趣，那就是小商品批发市场。零售业可是小商品批发市场的一项主打业务，琳琅满目的货品给了顾客一个超市以外的淘货领域。

官园商品批发市场：摊位整饬待来客

官园市场一共三层，但可供淘货的空间是两层，营业摊位约2000个。一层以服装为主打，主要面向青少年，同类服装的价位比天乐、金开利德的要稍贵一些。二层则摆满了各种各样的小商品。管园摊位的布局比较整饬，每个摊点上方伸出一块明显的玫瑰红的标志牌标着它的编号。官园每一层设有一个投诉处，在投诉处的办公桌一侧，可以看到市场提醒顾客注意的可能出现假劣商品的品牌商标。

万通新世界：琳琅满目小玩意儿

万通新世界跟财大气粗的华联商厦隔路相视。万通的商厦有5层，除去第5层是小吃的会聚，其他四层基本上包揽了顾客所需要的各种常规小商品。一层经营低价化妆品，尤其引人注目的是堆成超大一堆的各色指甲油，可以成为一层比较标志性的代表。二层以居家物品居多。四层的文具专柜、体育用品、精美的十字秀、搞笑的玩具、箱包和皮具……是很多年轻人流连的地方。

金五星百货城：方向迷失金五星

金五星百货城是一座营业面积约24000平方米，集日用百货、服装鞋帽、小商品、工艺礼品批发零售为一体的综合批发城。金五星百货城仅一层，属于“室内市场”型。每个区经营种类不同的商品，如专门的鞋类区、服装区、床上用品区等，在金五星，稍不留神就会迷失方向，经常看到顾客询问商品在哪个区域。据工作人员介绍，金五星百货批发城内设三个超大展厅，现有经营展位约3000格，此外，百货城开通了“免费购物班车”方便消费者购物.

蒲公英可以祛痘痘吗？蒲公英也叫做黄花地丁、华花郎、婆婆丁，常常在路边或者田野边发现它们的身影。它的外观很漂亮，大风一刮，种子散落在天地间，很是浪漫。蒲公英具有一定的食用和药用价值，在民间常常用来煎水服用。那蒲公英的产地在哪儿？什么时候成熟？能治疗痘痘和雀斑吗？

一、蒲公英的产地在哪儿?

蒲公英主要生长在中、低海拔地区，我国分布较广。

1.国内

湖南、湖北、四川、河南、河北、江苏、浙江、福建北部黑龙江、吉林、辽宁、山西、陕西、甘肃、安徽、青海、山东、内蒙古、台湾、广东北部、云南、贵州等地区。

2.国外

朝鲜和俄罗斯。

二、蒲公英什么时候成熟?

蒲公英花果期4～10月。种子成熟时间一般为开花后15天左右,5月下旬至6月下旬为蒲公英种子的集中成熟期。

三、蒲公英种植方法

1.大棚种植，目前采用大棚种植的的比较多。选地和播种蒲公英种子采收后可当年播种，种子发芽适温为15-20℃，目前采用夏季播种、秋季定植的方法。

2.露天种植，病虫害会多，需要多操心管理，上市晚。

四、蒲公英能治疗痘痘和雀斑吗?

痘痘一般是由于皮肤出油或者内分泌失调引起，而雀斑则是皮肤过于干燥缺水或者防晒不当造成。蒲公英花朵煎成药汁治痘痘和雀斑据说是有一定功效，并且还可以改善湿疹、舒缓皮肤的作用，但是也不要过于依赖蒲公英，因为没有科学的依据。

除此之外，它还具有清热解毒、利尿、尤善清肝热、治疗肝热目赤肿痛、以及多种感染、化脓性疾病。对于消痈散结，治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退也有一定的效果。不过建议不要盲目服用，最好是去医院辩证以后再用无妨。

五、蒲公英食用忌讳

蒲公英毕竟是一种中药材，在食用它的过程中，也是有许多禁忌的。

1.脾胃虚弱不建议食用，蒲公英属于寒性植物，容易引起肚子疼。

2.易过敏先少量食用，看是否有过敏反应。

3.蒲公英是不能和辛辣的食物混合吃，辛辣食物性热，蒲公英性寒，冷热交加，会对肠胃造成负担。

大家在食用或者饮用蒲公英时，一定要注意适量为宜。同时，自行服用有时候是不能治病反倒加重病情，最好在医生的指导下服用

现在养鸟的人多吗？鸟鸣谷发表意见：之前看过一篇数据分析的文章，京东鸟类用品销售直线上升，养鸟爱好者越来越多，看过“鸟友汇”一个鸟类自媒体统计数据显示中国养鸟爱好者达700万人，中国四大鸣鸟爱好者居多，南方以画眉，绣眼为主，北方以靛颏，百灵为主，女性爱好者偏爱鹦鹉，“鸟友汇”自媒体官方网站上有大量养鸟爱好者比赛视频，目测活动每场规模上万人，可见中国养鸟爱好者之多，希望中国的笼鸟文化传承下去。

为了祛斑你做过哪些傻事呢？你们还别说，为了祛斑，我还真的做了不少傻事呢，毁容事件，大家不陌生吧？我为了祛斑不惜毁容，我也感觉挺庆幸的，脸肿的像盆一样，打了三天的吊水，然后感觉这班是不是好了一点。就不付这脸上肿肿的了，结果成了过敏肌，对什么都过敏，不敢乱擦什么化妆品？直到我现在遇到了一种产品，今天用的是第24天，皮肤慢慢的变好，也在慢慢的转化，希望这次不会白忙活

番茄红素功效和作用？番茄红素功效和作用

番茄红素有抗肿瘤、降压、抗氧化等作用。

番茄红素属类胡萝卜素，是一种脂溶性不饱和碳氢化物，与β-胡萝卜素是同分异构体，但不能在人体内转化为维生素A。番茄红素不溶于水，一般溶于油脂后方能被吸收利用。番茄、西瓜、胡萝卜、葡萄、红色葡萄柚、草莓、柑橘中含量较高。番茄红素具有以下功效：

1.番茄红素番茄红素具有预防和抑制恶性肿瘤和癌症的作用，对于前列腺癌及乳腺癌作用明显。

2.番茄红素具有清脂降压、提高机体免疫力、预防心脑血管疾病的功效。

3.番茄红素可清除单线态氧和自由基，防止脂蛋白和DNA受氧化破坏，可减少低密度脂蛋白的形成，预防冠心病。

4.番茄红素可消除表皮细胞中的自由基，防治色斑。

5.番茄红素可促进细胞间质的传导和连接，防止癌细胞的转移和增殖裂变。

6.番茄红素可增强机体内抗衰老物质超氧化歧化酶，可清除体内自由基，延缓衰老。

本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核

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