记得宝宝还没出生的时候，我曾经无数次想象着他的样貌：会长什么样呢？是像自己多一些，还是像爸爸多一些？我甚至还用软件合成了许多“宝宝”的照片，每天看着傻乐呵，满满的憧憬和期待。

等真正跟宝宝见面，心心念念的只剩一件事——只需他健健康康，别的什么都不重要了！尽管他那么瘦小，是个

皱皱巴巴

的 “丑娃娃”，心里却仍感动得

一塌糊涂

：不管他长什么样，都是自己历尽千辛万苦生下来的宝啊！

然而生活总是会有惊喜，当初那个像 “小猴子”一样的宝宝，竟然长着长着就变漂亮了。不仅皮肤变白，还肉嘟嘟、软萌萌地，笑起来简直让爸妈的心都跟着融化。

但，你以为宝宝的颜值就锁定了吗，以后都会漂漂亮亮、可可爱爱地长大？那你可就错了！事实上我们见过不少小时候很好看的宝宝，长大后就变了，越长越“脱相”，让人叹惜不已。

可能有人说，这都是孩子长开了的原因。但实际上，

宝宝的颜值，除了与遗传因素有关，还与我们平时喂养的细节和生活习惯有很大关系

。

爸妈如果平时不注意，这些

经常被忽略的喂养细节和行为习惯，就会“偷走”宝宝的颜值

。比如下面6件事，如果你和你家宝宝身上也存在，那么一定要及时地改正过来。

宝宝时常躺着吃奶

很多妈妈喜欢躺着给宝宝喂奶，这样宝宝舒服、妈妈也不累。其实躺着喂奶也不是不可以，尤其是对于产后虚弱的妈妈和新生宝宝来说。

但要注意不能过于依赖这种喂养方式

。

因为宝宝长期躺着吞咽，会导致面部肌肉、骨骼以及牙床的动力平衡失常，严重时会影响颌面部的生长。另外宝宝躺着吃奶时，下巴都会前伸，长此以往会使牙齿错位，形成“地包天”的面容。

育儿贴士：

新生儿时期，如果说宝宝躺着吃奶，不发生呛奶和吐奶等情况，那么就不必太担心。但

宝宝三四个月后，应尽量坐起来喂奶

。此后宝宝越大，就越不适合躺着吃奶。比如1岁以上的宝宝，有的喜欢抱着奶瓶躺着喝奶，要及时纠正，以免影响面容发育。

给宝宝辅食添加不当

一般5-6个月左右就可以添加辅食了。不同阶段，应给宝宝吃不同性状和形态的辅食。但有些妈妈觉得宝宝太小、消化能力弱，牙齿也没长好，所以

一直喂比较软烂的食物

。

殊不知，这会使宝宝的咀嚼和进阶吞咽能力得不到有效锻炼，不利于营养吸收，还影响口腔肌、下颌骨发育，更有甚者会影响宝宝长牙、控制面部表情等。

育儿贴士：

添加辅食要注意循序渐进，随着月龄增加，辅食应从软到硬、细到粗、小到大、从稀到稠、从糊状到颗粒状、块状等。在满足宝宝的营养需求以外，还使宝宝口腔肌肉、咀嚼能力、口手动作、消化吸收能力等各方面得到充分的锻炼，成长发育更全面。

过度吸吮手指或安抚奶嘴

婴儿时期吮手是正常的，这也是宝宝感知自己身体和探索世界的方式。吸吮安抚奶嘴亦然，

宝宝通过吮吸行为进行自我安抚、缓解焦虑，并产生安全感，于成长是有好处的

。

宝宝吮吸手指和安抚奶嘴的行为，

常在1岁半到2岁左右消失

。超过这个年龄，或平时过度依赖的话，家长就要适当干预了。因为宝宝在吮吸时，会给下颌一个向后的压力，长时间吮吸手指或安抚奶嘴，压力作用会使宝宝上牙前突。

育儿贴士：

宝宝偶尔吮吸手指和安抚奶嘴的行为，家长不必干预，甚至在小月龄时可以

鼓励宝宝以此学会自我安抚

。如果宝宝产生依赖心理，爸妈可以通过

陪宝宝玩耍、互动、游戏等方式，转移孩子的注意力

。

长期用奶瓶喝水

我经常看到小区里有的孩子，

两三岁了还在用奶瓶喝水

。这不光让人产生违和感，最主要是这个阶段的宝宝如果还不戒奶瓶，会影响他们各项能力发展和整体颜值。

宝宝在吸吮奶嘴时，上颚和舌头因用力而受到挤压，把上排的乳牙向前推，把下排的乳牙向后推，导致两排牙齿无法衔接咬合。严重者会影响咀嚼功能，形成高腭弓的“奶瓶嘴”、“龅牙”等，让宝宝变丑。

育儿贴士：

美国儿科学会提出：婴幼儿应在6个月后开始学习使用杯子，1岁左右慢慢停止使用奶瓶，最晚应在2岁前彻底戒掉奶瓶，否则会对牙齿正常发育、身体健康带来许多隐患。

莞妈建议，宝宝

喝水训练从6个月开始，可以先给他尝试用鸭嘴杯，1岁以后慢慢过渡到吸管杯，两岁以后再逐渐过渡到敞口杯

。

宝宝用口呼吸

家长可以观察和探测一下自家宝宝，比如睡觉时，孩子张开嘴并有进出气流，说明他是口呼吸。宝宝用口呼吸的原因，或是口腔周围肌肉力量弱，嘴巴闭不严，从而形成习惯用口来呼吸。

又或孩子患鼻炎，扁桃体、腺样体肥大等，使呼吸通道堵塞，导致不自觉地张嘴呼吸。口呼吸危害大，除了容易造成呼吸系统疾病以外，还会影响孩子的面部发育，导致牙颌畸形，严重

拉垮

颜值

育儿贴士：

如果宝宝只是单纯性

用

口呼吸，建议平时多做一些

口腔闭合训练

，还可以试着

练习“鼓起腮帮”吹气

，或在医生指导下

使用呼吸矫正贴

。如果是呼吸道堵塞而导致的口呼吸，

应尽快带孩子去检查诊治

。

宝宝偏侧咀嚼

各位爸妈有没有留意过，宝宝吃东西时用的哪一边牙在咀嚼？正常情况下，两边的牙都要用，左右牙床、牙齿、骨骼和面部肌肉等才能发育对称。

如果宝宝习惯性地只用一边咀嚼，或者他处于乳牙发展后期，一边的乳牙脱落，那么他只能用单边吃饭，时间长了一样会影响颜值。

育儿贴士：

爸妈平时要留心观察宝宝吃饭咀嚼的情况，定期检查宝宝的牙齿、牙床，看是否有龋齿或口腔溃疡的情况。平时多给宝宝吃一些耐嚼的食物，有利于宝宝牙齿、牙床发育整齐、美观。

结语

好看的宝宝人见人爱，但这绝不仅仅是相貌和外观上的讨喜，更是孩子身心健康的一种体现。你家的宝宝是否存在这些不好的行为习惯呢？如果有的话，尽快开始调整吧，不光为颜值也为孩子的健康加分哦。

什么时候给宝宝穿小内裤？这不是一件随意的事，妈妈们别大意

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