01.双下巴的原因

“双下巴”学名下颌脂肪袋，是皮下脂肪堆积增多，下颌皮肤松弛的结果，多见于中老年人。

双下巴的出现和体脂的增加有很大关系。这种双下巴也是较难消除的，因为下巴充满了真正的脂肪，而想要消除肥胖的双下巴，就必须通过全身运动来减脂。

除了身体肥胖因素外，很多明显不胖的人也会有双下巴，可能是以下原因:

1.肌肉松弛和皮肤老化容易有双下巴

“胖”肯定是前列原因。下巴是多余脂肪的极好去处，但胖子不一定有双下巴。重力也是双下巴诞生的原因。是皮肤老化，皮下组织下垂。

双下巴的出现与面部表情肌、口腔、面颊肌的放松密切相关。肌肉群的这一部分与下巴的运动有关。一旦下垂，很容易形成双下巴。

2.圆脸的人往往有双下巴

圆脸的人比其他脸更容易长双下巴。这是因为圆脸的下巴和颧骨不是很明显，也就是说圆脸的皮肤和骨骼比其他脸要低，所以更难保持皮肤紧致，容易形成双下巴。另外脸颊无肉，棱角分明的瓜子脸不容易变成双下巴，但一旦变成双下巴就很难治疗了，因为骨头比较突出。

3.长期不正确的姿势容易出现双下巴

工作生活中长时间使用不正确的姿势也会导致双下巴。典型的是由于坐在弓背上，脖子前伸，或者睡枕太高，导致下巴低于水平线，脂肪长时间向一个方向转移，形成双下巴。此外，越来越多的“低头族”纠结于自己的双下巴，走到哪里都不离手。他们一天大概花12个小时低头，就像坐了很久一样。下巴有三个脂肪囊，弹性低，向下挤压的造山运动让脂肪溢出下巴，久而久之会塑造双下巴。

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