首先，冷光美白牙齿也就是通过冷光把高浓度的过氧化氢注射到牙齿组织里面，从而达到了牙齿美白的功效，操作起来非常简单，只需要半个小时时间，而且不会对口腔带来任何伤害。患者的饮食习惯以及牙齿结构决定了冷光美白牙齿效果的维持时间，一般能保持两年左右。治疗前应该使用抗菌的漱口水来漱口，防止口腔里面受到污染。治疗24小时之内不能吃容易染色的有色物质，避免喝浓茶浓咖啡可乐以及红酒等。

其次，做完冷光美白牙齿后注意以下事项也可以维持牙齿的效果：

1、一个星期内不能吃容易染色的食物

冷光美白牙齿后增强了吸收色素的能力，一个星期内不能吃容易染色的食物，比如红酒槟榔果酱、浓茶浓咖啡等，不然会缩短牙齿美白的效果。另外冷光美白后牙釉质会出现轻微的脱钙，对于冷热酸甜非常的敏感，24小时之内不能吃冷热酸甜的食物。除此之外一个星期内不能吸烟，因为烟雾里面含有大量的酚类物质及焦油，抽烟的时候烟雾会穿过牙齿表面和牙缝，导致牙齿发黄。冷光美白牙齿后牙釉质受到了轻微损伤，降低了抵御伤害的能力，注意饮食卫生。

2、定期检查牙齿

接受冷光美白治疗后应该定期做检查，每6个月洗牙一次，这样才确保牙齿的健康，延长了牙齿美白的效果。冷光美白后一定要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，尤其是睡觉前刷牙是至关重要的，能保证口腔清洁，防止食物残渣在口腔里面残留。

通过上面的讲解，爱美的你对于“做冷光美白牙齿能保持多长时间?”是否心中已经有了答案了呢?花想容在此提醒广大爱美者选择整形手术一定要选择正规有资质的整形美容机构以及找一位有责任心的整形医师，同时做好术前准备及术后护理，这样才能使整形手术达到较好的效果哦。如果你有任何问题可直接在线咨询我们整形咨询师，她们将为你带来而详细的解答哦。

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