各位老铁们好，相信很多人对36岁想矫正牙齿都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于36岁想矫正牙齿以及36 岁 矫正牙齿的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

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36岁还能矫正牙齿吗36岁了，以前不怎么锻炼，有什么锻炼方法推荐吗？什么情况下需要做牙齿矫正？36岁牙齿还能矫正吗36岁还有必要去做近视矫正手术吗？36岁还能矫正牙齿吗1可以矫正牙齿。2现代牙齿矫正技术的发展，可以使得年龄不是矫正牙齿的限制因素。不过，对于年龄较大的人，牙齿矫正的过程可能会比年轻人更加漫长，治疗期可能需要更长的时间。3如果你想矫正牙齿，可以找到专业的牙医进行咨询，他们会帮助你制定最适合你的治疗方案。同时，你需要保持良好的口腔卫生习惯，以便矫正牙齿的效果更好。

36岁了，以前不怎么锻炼，有什么锻炼方法推荐吗？推荐练八段锦。理由：适合任何人，容易上手，动作科学，不受场地限制，对全身各部位都能锻炼到。

八段锦起源很早，早到什么时候我就不考证了，反正起码有几百年历史了。它是以中医理论为基础，借鉴武术动作，相当于气功中的动功，但不用学深奥的气功理论，像做体操一样做就完了。它的每个动作调理不同部位。如果认认真真练一套大约要十五分钟，做到位会微微出汗。

为了凑字数，再多说几句。它由八个动作组成，做得规范的话每个动作之间是连贯的，像太极拳，但比太极拳简单很多。如能长期坚持，锻炼效果应该不比太极差。

下面具体看下是哪八个动作：

一是双手托天理三焦。两手在胸前交叉，尽量向上伸。促进内脏的活动，调理“三焦”（可以理解为人体躯干的三个空间）。

二是左右开弓似射雕。马步，两手做拉弓射箭状。

三是调理脾胃需单举。两手一上一下，调理脾胃。

四是五劳七伤往后瞧。身体左顾右盼，主治身体损伤。“五劳七伤”总是让我想到《倚天屠龙记》里的七伤拳。

五是摇头摆尾去心火。调理心火盛。

六是双手攀足固肾腰。如果觉得腰酸背痛，可以多做这个动作。

七是攒拳怒目增气力。马步冲拳，配合眼部运动。我说八段锦可以锻炼全身，这个动作就有体现。用力睁眼的动作连五官也练到了。

八是背后七颠百病消。最简单的动作，只须踮起脚尖再落下。号称“百病消”，作用不可小觑。

什么情况下需要做牙齿矫正？身边的牙医们说：在他们看来，大多数人的牙齿都是不完美的。

是不是正畸，要根据医生给出的方案，结合自身想得到的结果，综合考虑！

人群的想法还是普遍偏向于——不影响使用功能就不需要处理。

至于已经有考虑正畸的人，应该是了解了正畸能带给他的好处。

正畸不仅仅在于能矫正参差不齐的牙齿，而是整个面型都会有相应的变化！

牙齿会影响我们半个脸型呢，说不定一次牙齿矫正就是一次整形了。

当然这对医生的专业要求很严格！

建议有准备做正畸的人要找准医生，

正畸医生一般都需要考证的哦！

不是所有牙医都能做的——这很重要！！！

一开始没找对医生，方案设计错误的话，再做修改就比较麻烦了！

36岁牙齿还能矫正吗可以，36岁牙齿还能矫正，但效果可能不好，而且很容易出现牙套脸。

30多岁的患者也是可以进行牙齿矫正的，但是要知道牙齿矫正的最佳年龄是12周岁之前，这个年龄段的牙齿还正处在生长发育期间，所以矫正效果会比较好，矫正时间也会较短，而对于成年人来说，矫正效果可能没有那么好。

36岁还有必要去做近视矫正手术吗？如果戴眼镜可以解决你看远处不清晰的问题的话，一般没必要。40以后慢慢会开始老花，到时候可能还是得戴眼镜。除非是两眼差距过大，度数过大等原因戴眼镜很不舒服或者戴了没法改善的情况下

关于本次36岁想矫正牙齿和36 岁 矫正牙齿的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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