牙齿是我们面部美观和口腔健康的重要组成部分。然而，许多人因为牙齿畸形而感到自卑和不安，这也可能会影响他们的心理健康。因此，矫正牙齿已经成为了越来越流行的一种治疗方式。

牙齿矫正，简单来说就是对牙齿施加一个外力，使得牙槽骨发生改建，带动牙齿缓慢移动，达到我们想要的效果。

牙齿矫正一般用于治疗牙齿排列不齐、牙齿缺失、牙齿形态异常、牙齿色泽异常等等，牙齿矫正有四个必经阶段，一起来看一下。

1、排齐整平

牙齿排齐整平，顾名思义就是指将牙齿进行整齐排列。

这个阶段主要是调整牙齿的上下左右的位置关系，把歪斜、拥挤或者稀疏的牙齿纠正，移动到正常位置，使其处于同一个平面上。

这样一来，牙齿会被排齐到牙弓呈现圆润流畅的形态，这有利于下一阶段的调整。

如军训一样，一支队伍如果有人站着，有人坐着，甚至有人趴着，队伍是没法前进的。而第一阶段，就是一声令下，所有人都立正稍息，排成直线，之后才是齐步前行。

2、内收关缝

牙齿排齐后，就进入了内收关缝阶段。这个阶段主要会矫正磨牙咬合问题，内收前牙，关闭拔牙间隙。这个阶段，也是我们常见的，不仅是牙齿，同时也是脸型最可能发生变化的阶段。如前面所说，这支队伍已经站直立定，面向前方，只要教官一声令下就开始徐步前进。可以说，这一阶段牙齿改变多大，基本可以决定面型能改变多大。

3、精细调整

如果你已经到达第三阶段，那么恭喜你，你的队伍已经基本到达目标，处于最后的“向右看齐”中。这一步，通过小范围精准调整牙齿位置和咬合关系，让牙齿咬合更紧密。也就是说，大的问题基本上已经解决，剩下的，就是牙齿位置关系和咬合关系的微调。当然，这个阶段也不能放飞自我。比如该咬的咬胶还要继续咬一咬。到了这时候，会根据患者的治疗预期进行细节调整，前牙的位置，笑线的调整，更多融入美学思维。一般情况下，作为最后的收尾阶段，这里不会持续太长时间。

4、稳定时期

第三个阶段过后，你已经开始进入了保持阶段。虽然矫正已经结束，但并不意味着你就可以完全放松了。矫正虽然已经结束，但牙齿形态并不非常稳定，因此在最后一个阶段，你需要通过佩戴保持器来保住你的成果。等待牙槽骨改建完，牙齿咬合关系逐渐固定。

牙齿矫正并非一朝一夕间就能完成，需要患者耐心地遵循医嘱一步一步改善牙列问题，同时也要在矫正期间做好口腔卫生清洁这样才能收获一口整齐美观的好牙。

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