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本文目录

1. 有什么暧昧到极致的诗词，可以分享一下吗？
2. 四十岁以后，可以进行大重量深蹲，硬拉，卧推训练吗？
3. 我五十多岁，一直自卑自己的牙齿，我想去娇正，可以吗？
4. 矫正人员可以提前解矫吗
5. 44岁了还能学拉丁舞吗

有什么暧昧到极致的诗词，可以分享一下吗？

对“暧昧”这个词，有书君个人理解，应该指的是一种模糊不清的，只可意会、不可明说的感情吧。

其实，我们都知道，在情感的世界里，含蓄地吐露心声，有时候，比直截了当地表白，更具有一种打动人心的力量。

在这里，有书君想和大家分享唐朝女皇武则天一首暧昧到极致的诗词《如意娘》，以及它背后所隐藏的故事。

看朱成碧思纷纷，憔悴支离为忆君。不信比来长下泪，开箱验取石榴裙

话说武媚娘作为唐太宗朝的才人，始终得不到皇上的恩宠。

在唐太宗生命的最后日子里，颇有心机的武媚娘，早就暗度陈仓，与当时的太子李治眉来眼去了。

这李治本就是性格软弱之人，有很强的恋母情结。面对御姐类型的武媚娘的诱惑，更是毫无免疫力。两人躲过老皇帝的目光，偷偷的滚到了一起。

及至唐太宗驾崩，李治顺理成章的登上了皇位。按照惯例，作为先皇的妃子，武媚娘被送进了感业寺。她原本指望着李治能救她于苦海，让她早日回到宫中，独占荣宠。

不料，这一等，就是四年。

一开始，新皇帝还对她心心念念。但随着时间的推移，由于政务的繁忙，再加上后宫佳丽三千，也就慢慢的淡忘了这个曾经让他恋恋不舍的女子。

作为曾经能驯服烈马的女中豪杰，武则天可不愿意像寻常女子那样，伴着青灯、佛经，消耗完自己的青春。在尼姑庵里终老，这是她绝对不能接受的。

但是她也明白，自古帝王多薄情，既然李治可以喜欢她，自然也可以喜欢上别的女人。

她该怎么办呢？愁肠百转间，面对着暮春的景色，感叹着流光的飞逝，武则天的内心充满了悲凉与不安。

忽然，她心中有了主意。她知道皇帝是个优柔寡断、容易心软的人，不如把相思之情倾诉于纸上，或许能重新吸引回他的关注。

于是，百感交集中，武媚娘提笔，一首《如意娘》一蹴而就。

“看朱成碧思纷纷”，首句就相当的暧昧，赋比兴兼具。

表面上看，是说春天的时光就要过完了，曾经的姹紫嫣红，纷纷离开枝头，而绿荫却越来越浓了。

实则，表达了自己深深的思念之情。正因为我一心牵挂着皇上，神不守舍的，才会目光迷离，将红的也看成是绿的。心境怎么也不能静下来。

更深层的意思，是想表明:可怜我一个弱女子，孤单一人，没有人扶持。正如红花失去了绿叶的相扶，不能长久。暗喻自己命运的不幸。

“朱”和“碧”，强烈的色彩反差，构成了视觉和情感上的强烈对比和冲击。虽然是暮春时节，但眼前的绿意，却让人的心中倒添凉意。

“憔悴支离为忆君”，从外表写到内心，似有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的味道。

虽然，我被遗弃在这里，但我却不敢有丝毫的埋怨。只是默默地祈祷，希望有一天能与陛下重逢。

这两句诗，显得无比的落寞与哀怨，道尽了一个思妇内心无限的凄凉与牵挂，又怎能不让人为之动容。

“不信比来长下泪，开箱验取石榴裙”。含有几分的决然，又有几分的高傲，也有一点小小的乞求。

你相信我对你的感情吗？如果你还对我的一片真情表示怀疑的话，那尽管来打开我的箱子，我因为思念留下的泪水，把石榴裙都染得斑斑泪痕，洗刷不掉了呢。

说相思，却不直言相思，而是从“看朱成碧”，“憔悴支离”，乃至到泪迹斑斑的裙子上，侧面反映了自己的思念之情。

这样暧昧的倾诉，反而能将情感渲染得愈加的浓烈。

所以，当看到这首诗时，多情皇帝李治一颗柔软的心一下子被打动了，他不禁也流下了眼泪。

他觉得，作为堂堂的一国之君，竟然连一位弱女子也保护不了吗？于是，皇帝终于排除了万难，迎接武则天回宫。

不得不说，武则天是个心机极深的女子。

她明白皇帝的软肋所在。所以，一首暧昧的诗，便能起到推波助澜的作用，帮她扭转人生的命运走向。

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四十岁以后，可以进行大重量深蹲，硬拉，卧推训练吗？

过了40岁，人体的各项体能指标都在下降，如果你这时候才开始进行力量举训练，很明显已经较晚了。

如果你没有任何训练基础，上来就做大重量的三大项训练，很显然并不适合你。

而常规的器械训练，更适合40岁以上的人群，不需要使用过大的重量，通过一段时间的训练后，肌肉力量和肌肉量都能提升。

在做杠铃三大项训练时，每个人的训练成绩可能都不一样。

正常会以体重为参照，然后分为1倍重量，1.5倍，2倍，3倍，甚至4倍到5倍重量。

比如：体重50KG，体重的1倍重量就是50KG，1.5倍就是75KG，2倍就是100KG，3倍就是150KG。

正常1倍体重的杠铃负重是基础数字，1.5倍是中等，2倍属于中高级，3倍是高级。

尤其是杠铃深蹲和硬拉，完成2倍体重的动作都是中等数字，到3倍以上才是高级。

而杠铃卧推重量提升比较缓慢，正常2倍体重就属于高级阶段。

因此三大项的大重量，不同体重的人，它的数值的不同的。

同样完成100KG的杠铃卧推，你的体重80KG，另一个人体重60KG，很显然60KG的完成难度更大一些，对他就是大重量，对你就是中等重量。

如果你只是想提升肌肉力量和爆发力，为了完成更大的重量，那么就需要采用力量举的训练模式，正常就是杠铃三大项，还有杠铃推举和其它的辅助训练动作。

40岁以上的人群，在训练时需要尽量避免关节受伤，所以杠铃三大项的重量只能选择中等数字。

对于没有任何训练基础的人而言，在40岁训练会非常困难，至少需要6个月的时间来强化学习动作，否则很容易受伤。

即便你已经是高手，到了这个年龄，还是需要注意使用重量不能过大，正常三大项数字最好都不要超过100KG。

对于40岁以上的人群，个人更建议去做分部位式的综合器械训练。

也就是将全身肌肉群划分为不同部位，然后进行每周4次或者5次训练。

以胸部、背部、腿部为训练重心，肩部、手臂和腹部为辅助训练部位，这样全身肌肉才会更加协调。

你的训练侧重点可以放在深蹲、卧推和硬拉上，但是不能光做这三个动作，还要做一些其它辅助动作。

比如练腿日，可以做箭步蹲、腿举、罗马尼亚硬拉等等。

比如练背日，可以做高位下拉、引体向上、杠铃划船等等。

比如练胸日，可以做哑铃卧推、哑铃飞鸟、绳索飞鸟等等。

肩部和手臂肌肉最好也要强化训练，不然身材比例不协调。

而腹部肌肉训练频率不需要太多，每周2次，做4-6个动作就可以。

将哑铃、杠铃和固定器械，包括一些徒手动作结合，这样全面训练的效果会更好。

同时40岁以上的人群，还需要增强心肺功能，慢跑训练也是必要的。

年龄的因素，肯定会有一定限制，大重量并不适合你，最好还是选择中等重量进行三大项的训练。

到了40岁以上，就不能单一的只是练杠铃动作，你还需要分化训练全身肌肉，避免肌肉萎缩。同时还要多一些有氧运动，以此来增加心肺功能。

除此之外，饮食上还要多补充蛋白质和钙元素，蔬菜、水果每天都要充分补充。

综合训练和饮食上的调整，才能让你的身体维持在健康状态。

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我五十多岁，一直自卑自己的牙齿，我想去娇正，可以吗？

我也50啦，

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牙齿开始松动了，

很多人都开始补掉了的牙，

你不需要补牙就非常让人羡慕，

何必要人为加工呢！

健康最重要，

你的阅历，你的半生经验，

就是最美丽的妆容！

矫正人员可以提前解矫吗

矫正人员是否可以提前解矫取决于具体的情况和法律规定。在某些情况下，法院可以根据矫正人员的表现和社区矫正计划的执行情况，考虑提前解除矫正。但是，在其他情况下，矫正人员必须按照法定期限完成社区矫正，并满足其他相关的法律要求才能解除矫正。因此，需要具体情况具体分析，如果您需要了解更多信息，建议咨询当地的法律专业人士。

44岁了还能学拉丁舞吗

可以的，学拉丁舞不分年龄的。

1、想学拉丁舞要做好吃苦和长期坚持的准备。因为拉丁舞是外来舞，入门比较难，长期坚持才能学成。

2、拉丁舞是双人舞，要找到舞伴跳比较好，所以要把家庭关系处理好，才能和异性搭伴跳。

3、要找正轨的老师指导，不能随心所欲找不正轨的老师教，也不能在网上学习，否则学歪了不好纠正。

好了，关于44岁可以矫正牙齿吗图片和44岁可以矫正牙齿吗图片大全的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！