当带上了矫治器后，一定会发现刷牙比以前困难。有些正畸患者选择草草了事地刷一下，但牙齿不刷干净，食物残渣、细菌就会黏附在牙齿表面和矫治器周围，导致牙齿脱矿，任由其发展会变为蛀牙，甚至引发更严重的口腔问题。

很多做了牙齿矫正的患者在正畸期间或者卸下矫治器后发现——牙齿脱矿了，因而怪责是“正畸”而引起的。而事实上呢？是因为正畸时期没有好好刷牙而导致的。

所以，处在正畸期间的患者应该如何刷牙呢？以下教你几招。

【刷牙工具】

建议正畸患者使用较小刷头的牙刷，最好每天刷牙三次，每次保证三分钟，每天至少使用一次牙线清洁缝隙。

【刷牙步骤】

1、牙刷清洁

第一步：牙刷刷头在每一颗牙的表面轻轻打圈。

第二步：牙刷与牙龈成45°，使刷毛进入矫治器与牙面之间轻刷。

第三步：清洁牙齿的咬合面和内侧。前牙的内侧清洁可以参照下图，将刷头竖起来，利用刷头的尖端清洁牙齿。

第四步：轻刷舌头表面。

2、牙线清洁

日常除了用牙刷刷牙，还需要用牙线清洁牙缝，普通人需要这样做，正畸患者更需要，可以选择专用的正畸牙线或者牙线牵引器来配合使用。

第一步：将牙线穿过弓丝与牙齿之间的间隙。

第二步：用食指和拇指握住牙线两头，将2厘米左右的牙线拉成一条直线，前后拉动，轻轻滑入牙缝。

第三步：将牙线拉向一边牙的邻面，让牙线成C形紧贴牙面，然后上下拉动清除牙齿表面细菌。

第四步：用此方法清洁每颗牙的邻面，最后漱口。

为了避免正畸期间导致牙齿脱矿、蛀牙等各种情况的发生，正畸期间除了要好好刷牙之外，还建议在医生指导下定期涂氟、使用高浓度含氟漱口水、使用冲牙器等

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