在中国，大约一半以上的成年女性腹部都有疤痕。

毕竟剖宫产率已经超过

40%

，再加上其他常见妇科和外科疾病的手术，想在腹部没有疤痕不是一件容易的事情。

剖宫产后，怎样才可以最大程度地避免留疤呢？今天丁香妈妈请来了主任医师段涛，来和我们聊一聊这个话题。

剖宫产切口和疤痕

想要不留疤痕，最直接有效的方法是不做剖宫产，尽量顺产

，这样就没这么多烦恼了。

但如果已经做了手术，判断剖宫产手术好不好，只能看到外面的情况，里面是看不见的。

剖宫产的切口也基本上能够反映出医生的手术水平和认真程度。

剖宫产的切口是否漂亮要看几个方面：切口的大小、切口的形状和疤痕的程度。

首先，在保障胎儿顺利娩出的前提下，

尽量采用较小的切口

；

其次，

漂亮的剖宫产切口形似「微笑曲线」

，呈浅弧形，两边微翘，顺着皮肤皱褶的纹路，尽量不要弄出个「双眼皮」。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

不过，即使剖宫产切口再漂亮，也不能保证之后的切口处瘢痕不明显，

这取决于医生的缝合方法和自身的疤痕形成机制。

术后疤痕的明显与否不仅仅取决于手术医生，疤痕的产生机制比较复杂，与种族、性别、年龄、手术切口、个人体质等多方面因素均有关系。

有研究显示，

肤色越深，产生疤痕的风险就越高。

亚洲人比欧美人更易患增生性瘢痕，这表明欧美人种和亚洲人种瘢痕的形成机制有很大不同。

从愈合过程来说，亚洲人的伤口愈合期间成纤维细胞增殖增加，胶原合成增加，

这导致亚洲人在遭受皮肤创伤后更易导致瘢痕增生和色素沉着

，同时瘢痕成熟所需的时间更长( 瘢痕充血的时间较长)。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

另外，

有疤痕体质的人较一般人的术后疤痕会更加明显

，疤痕看上去颜色明显的与皮肤不同，高出皮肤，有疤痕疙瘩，整个疤痕看上去粗大甚至扭曲，有时还有瘙痒、疼痛等明显不适。

这种情况通常称为增生性疤痕，较难治愈，治疗后复发率较高，要采取相应的措施尽量减少疤痕的形成。

剖宫产术后护理

剖宫产术后要注意伤口的护理：

注意卫生，伤口周围每天清洗 1 次，按时换药、更换敷料，保持清洁干燥；

穿宽松的衣物，避免衣物长时间直接摩擦和刺激伤口；

避免牵拉伤口，新妈妈在尽早下地活动的同时，应尽量避免对伤口的过度牵拉；

不抬举重物，避免对伤口造成二次伤害；

如果有伤口疼痛，按医嘱服用消炎止疼药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，不影响母乳喂养；

在医生指导下，术后在伤口部位使用防止疤痕形成的「疤痕贴」或者是药膏，可能会起到一定的作用。

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如果还是形成了明显的疤痕，那就要寻求专业的皮肤科或者是整形美容科医生的帮助了。

所谓的「专业」

，就是专业的医疗机构，专业的有资质的医生，专业可靠的，有循证医学证据的技术或药物。不要去那些不太靠谱，吹得天花乱坠的，过于商业化的诊所。

如果实在解决不了，也别过于纠结。

怀孕生子如此不易，仅仅是一道疤而已，it’s part of life，不要把它看作是一种缺陷。如果可以把它看作是孩子和母亲之间的一种连接，一种亲密印记，也就可以释怀了。

本文首发于「段涛大夫」（ID：Dr_Duan_Tao），怀孕生娃育儿有点慌？听段涛聊靠谱的孕育科普！如需转载，请联系原作者。

不仅是剖宫产的疤痕问题，自从怀孕之后，准妈妈会遇到各种各样的困惑。

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