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吸脂的过程是什么样的？40岁腰腹赘肉如何消除如何轻松瘦40斤？对于一个体重基数很大的人，有没有办法在一个月之内瘦40斤？谁做过面部吸脂有用吗？吸脂的过程是什么样的？吸脂主要是通过抽出富余脂肪达到瘦身塑形的一个项目，过程并不算复杂，但需要丰富的经验和过硬的技术。

吸脂的过程基本是全麻状态下进行的，下面来看看吸脂是怎么操作的：

1、完全消毒后，在要吸脂的部位隐秘处做个小切口。吸脂切口很小，大概1到2毫米左右，做横切口，愈合淡化后的痕迹不明显，且与皮纹相似，位置隐秘更不容易发现。

2、注射适量的肿胀液。肿胀液可起到麻醉、止血、引导抽吸及降低组织密度、增强微腔效应、保护周围组织的作用。

3、进行吸脂：吸脂量根据每个人的皮下脂肪量来定，单次吸脂在3000ml左右，总量一般不超过5000ml，不能想吸多少，就吸多少；本身也会保留一定厚度的皮下脂肪维持皮肤的正常手感和光滑度。

4、抽出的脂肪：如果面部凹陷、胸部扁平、臀部扁平，也可以用抽出脂肪进行填充。

5、吸脂的切口缝合，吸脂就结束了。

上面是吸脂手术的大致步骤，但实际会比看起来的复杂多。吸脂完成后，要穿1-3个月的塑身衣塑身裤，这可以促进恢复，使吸脂部位更平整、紧实。

40岁腰腹赘肉如何消除到了中年了，身体就容易发福，身材走样。年轻时玲珑有致的身材就悄然离我们远去了。到了这个年龄段如何管控身材呢？俗话说得好，管住嘴，迈开腿。平时跑跑步，练个瑜伽。坚持下来，肚子和腰上的赘肉就不见了，我们的马甲线就出来了，人也精气神了。

如何轻松瘦40斤？要瘦四十斤，说明体重基数也比较大哦！一个月是不可能的。要有效，可以运动加相应的产品。我生完孩子那年，孩子六个多月，开始喝奶昔减肥，孩子也还喝奶，一个月瘦了十多斤。所有的不节食，不运动减肥，都是不科学的。

喝奶昔不需要过多节食，但是要忌嘴。不吃脂肪含量高、热量高的食品，这就意味着你要和你爱的烧烤薯条蛋糕甜品说拜拜了。吃饭吃七分饱就可以了，吃富含膳食纤维的食物，多吃五谷杂粮，多吃饱腹感强的食物，比如苹果。

奶昔是代餐喝，不是饭前也不是饭后。我当时是代替早餐喝，几顿饭之间饿了的话就吃个苹果补充下能量。大量喝水，每天喝1500毫升到2500毫升的水，加速体内代谢。

饭后不要久坐，适当运动，有条件的话最好去健身房，那里环境好，看别人运动，你好意思挺着个胖胖的身体，还要偷懒吗？管住自己，坚持就能瘦下来了。

减肥的一个小周期是三个月，要想一直保持好身材，就要一直保持好的饮食运动习惯。不能坚持下来了就松懈，又大吃大喝，那样会反弹的。所有有效的减肥，不坚持，都会反弹。

要减40斤肉肉，最起码得半年以上，还要你继续坚持，不能松懈的。

我知道以我现在的经历没有说服力，因为我一年后没注意保持，又爱熬夜，体重又上升了。所以我想说的是，任何有效科学的减肥，坚持很重要很重要很重要！

要么别开始，一直胖好了；要么开始了就不要停下来，一直到你身材开始蜕变，你整个人都会跟着改变的。

另外，别的奶昔我不知道，我喝的奶昔，价位稍高。像你要减的肉肉多，一年下来两万块应该需要的。任何付出过的事情，不管付出金钱还是时间，你才会去珍惜，去坚持。这就是很多免费的减肥不能达到的效果。这就是一种心理效应。所有人都一样，没有付出过的东西，都不会去珍惜。建议你要减肥的话，还是要做好付出和吃苦的准备！

加油并坚持，减40斤不是问题！

对于一个体重基数很大的人，有没有办法在一个月之内瘦40斤？谢邀～

这个要看个人体质了，因人而异。突然暴瘦或者减重那么多，其实都是不太健康也不太支持的。对身体负担压力太大。健康绿色的减肥应该循序渐进，慢慢来，加上十年如一日的坚持。慢慢地，体重就下来了。希望以下回答能够帮助你。

1、控制饮食，主要是控制主食，每餐吃7分饱即可不要太多太少，少吃多餐，也不可以不吃饭。

2、一定要吃早餐，低油低糖低盐，尽量不喝饮料，杜绝宵夜。多喝水。

3、多吃蔬菜水果和粗粮，肉类要保持少量摄入。

4、调理肠胃，不要暴饮暴食，坚持每天通便，便秘的话可以采用药物催便，推荐通便茶，药店有卖的，可以咨询下店员。

5、有氧锻炼，慢跑、快走、骑行、游泳等，男生可以打球，身体发育中男生大部分都有长高的经历哦。女生可以练瑜伽，身边有很多练瑜伽而体重减少，体型变好的，身材更纤细苗条。

很多人减肥一段时间就减掉了五六斤，大部分都是水分。真正的减肥应该是减少体内的脂肪，可以去健身房做个体测，看看体内含脂量有多少。可以自己定制减肥餐+参考减肥方法，一个月再测一次，坚持下来，会有所改变的。

坚持是关键，绝不可以三天打鱼两天晒网，要慢慢来，持之以恒。保持标准体重，不仅可以降低身患疾病的几率，还可以拥有好看的体态哦。

谁做过面部吸脂有用吗？自己适不适合做面部吸脂？脂肪型最适合做面部吸脂来解决面部轮廓不好的问题，见效快，效果好，能够有效解决脂肪过多，不易反弹

如果自己面部的肌肉和脂肪都比较多的话，就可能综合使用不同的方法来瘦脸了，常用的是肉毒素咬肌注射结合面部吸脂的方法。

面部吸脂后皮肤会不会变松下垂？留疤？在面部吸脂术后的愈合过程中，皮下会产生新的瘢痕粘连，皮肤不仅不会松弛，反而会比术前还要贴服紧致，甚至会矫正下面部松垂，可谓一箭双雕。

面部吸脂只会在隐蔽地方留下三个针眼（双侧耳垂下、颏下），针眼很微小，经过几天的恢复期过后，伤口就会消失不见，个别情况会在初期留下非常淡的印记，半年左右就会消失不见，个别人面部吸脂术区可能会有色沉现象，大约在2个月后恢复如常。

面部吸脂术后需要戴多久弹力套？面部吸脂与身体吸脂一样，术后也要穿“塑身衣”。但由于面部吸脂量往往只有几十毫升，面积也有限，弹力面罩术后只需要紧密戴足一周，一周后可以仅晚上戴。根据面部吸脂范围选择适宜的弹力头套，涉及到面中部吸脂要佩戴全面面罩。

面部吸脂术有什么副作用？吸脂术是一项具有40多年历史的成熟手术，被证实可有效改善局部或大面积脂肪堆积的问题，正确的操作对身体不会产生副作用。

整形医生郎岳原创，关注一下，了解更多“丰胸”、“吸脂”知识。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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