各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享抽脂大腿手术视频全过程，以及抽脂大腿手术视频全过程教程的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

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抽脂到底有没有危害？堆积在大腿上和肚子上的脂肪应该怎么减？大腿粗的人应该如何瘦身？抽脂减肥管用吗？什么手术要脱衣服？抽脂到底有没有危害？抽脂减肥的效果既显著又快捷，最重要的是减肥者还不需要流汗与劳累就可以拥有完美身材了。但是你们知道吗？抽脂减肥的显著效果与风险是成正比例的。接下来就一起来看看抽脂减肥的危害性是多么的大。

第一，抽脂减肥最大的危害性就是会导致抽脂者出现死亡的后果。从手术者体内所抽取的油脂量是一个十分严格的数据，千万不能多，一个人一次的抽脂数量最多只能是5000毫升。如果超过了这个量，抽脂者就会有生命危险。

第二，在手术的过程存在大出血的风险。在手术的时候如果患者的血液出现不会凝结的症状，那么患者的生命会有立即消失的风险；还有如果在手术的过程中如果不小心损坏了一根血管，血流也就会止不住了。

第三，对于抽脂者来说，不管是手术的过程中还是手术之后，都存在着一些被感染的风险。手术中，如果该医疗机构的消毒措施不是那么的彻底，患者被感染的风险是十分之高的；如果患者在手术过后，不注意伤口的清洁，被感染的风险也是十分高的。被感染之后，严重的后果会导致抽取脂肪部位的皮肤出现坏死。

第四，在抽取脂肪的时候如果没有抽取均匀，那么就会导致患者的手术部位皮肤出现不平整或者是凹凹凸凸的症状。

第五，手术的时候所打的麻药或者是插入体内的管子，都会对抽脂者的神经造成一定的影响，继而就会影响到抽脂者者的感觉灵敏度。

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堆积在大腿上和肚子上的脂肪应该怎么减？一个水桶腰和大象腿总是特别让人困扰。我妈妈就是属于一胖就胖这两个地方的人。特别是有一张小脸，让人特别的迷惑。看着不胖啊，身上这么有肉。于是她在网上搜了好多针对这两个部分的运动视频在家苦练啊。练完了，大手一挥：大姑娘，快点，妈妈饿了。嗯，自从运动减肥之后，肉下没下去另说，反正胃口更好了，吃嘛嘛香，身体倍棒。

为啥母亲大人这两个地方不好减下去？因为没有单一的针对某个部位的减肥方法。减肥只能是全身性的体重管理。更细致的探究原因，有两方面，很简单，一个是管不住嘴，一个是没有恰当的迈开腿。

迈开腿

心血来潮的时候练一练，其实对减肥毫无意义，反而会促进食欲，增加能量的摄入。也就是说，没有养成运动的习惯，很可能好不容易动一动减下去的肉，又让“汹涌”的饭量补回来了。

良好的运动习惯，需要我们坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上；主动身体活动最好每天6000步（《中国居民膳食指南》2016）什么是中等强度身体活动呢？这种身体活动，需要我们用力但是在活动时候仍然可以轻松讲话的活动。比如：快步走、跳舞、打网球、打羽毛球、做家务等等。如果我不喜欢走路，每天6000步似乎有困难怎么办呢？可以每天打太极拳60分钟，做一个小时瑜伽、游半个小时泳，骑40分钟车等等。

做到这些指南建议的身体活动，我们起码可以保证吃进身体里的15%的能量都被消耗掉了。想要减肥再在这个基础上进行增减，就可以轻松从运动的角度控制体重了。

管住嘴

提到减肥，大部分人都想的是要多运动，少吃饭。问题是，为啥有人干运动就是不瘦呢？可能就是在吃的这方面和我母亲大人一样，动的多吃得多。

从营养的角度看，人体每天都在获取能量，也在消耗能量。当获取的能量和消耗的能量之间达到正平衡的时候，人就容易肥胖。什么是正平衡？就是吃的多，动的少。减肥大家一般都舍得在“动得少”这一块下力气。健身房、瑜伽馆、游泳馆……各种时尚的运动方式轮着来。挥汗如雨的时候想象身体里的脂肪在燃烧，然后运动结束后好好犒劳一下自己……得，白运动了。

不吃晚饭就能瘦

这又是减肥人的另一个误区。晚饭可以少吃，但是不能不吃。我们说一个良好的减肥餐设计出来，不能让人被剥夺感太强。就是说不能饿着。仔细体会一下，是不是饿的时候特别的难忍，特别的辛苦，特别的想吃？尤其到了晚上，长夜漫漫，不让吃饭……

与其削掉某一餐，不如减少每一餐。每一顿饭少吃一口，既不痛苦，又可以限制能量。何乐尔不为呢？主食不再大米白饭

减肥的时候，人们第一反应是：我不吃肉，只吃菜。这个想法倒是没错，肉确实能量高。但是精制得大米白面，其实才是我们身体能量的主要来源。减肥的人，主食要用一部分全谷物替换掉精制米面。不仅减少了能量摄入，还可以补充全谷物中特有的维生素、矿物质，一举两得。

所以，减肥减肥，不能只关注某个部位的肥瘦，还要注意的是长期的体重管理。如果自己坚持比较困难，可以找伙伴一起坚持。管住嘴，迈开腿。科学减脂，享瘦每天！

田晶

国家二级公共营养师

王兴国营养特训班第五期学员

大腿粗的人应该如何瘦身？肥胖定义：研究发现一个人一周减0.5-1公斤,一个月减2-4公斤为安全减肥。大腿粗单纯的减大腿其实只是理想状态，那些所谓的想瘦哪就减哪其实是没有科学依据的。因为不管是饮食控制还是运动减肥，减的都是整体并非局部。

让我们来看看科学减肥方法:运动减肥：1.运动方法

选择运动时间长而强度低的有氧耐力运动。这样的运动能有效的动员和利用脂肪分解,真正达到减肥的目的。减去多余脂肪,而不是肌肉和水分。

包括：慢跑、快走、游泳、健美操、舞蹈等。

2.运动时间、运动强度

每次锻炼持续20-60分钟。循序渐进的,逐步增加运动时间和强度。

3.运动时间

①晚餐前2h进行运动效果最好,因为晚餐前运动后胰岛素水平低，能够抑制晚餐吃饭后脂肪生成贮存;

②可以提高晚上和夜间身体代谢水平，加强能量的消耗从而减少脂肪的形成。

4.运动频率

每周安排3-5次，或隔日运动。研究发现一次运动身体变化可保持2天。这样可以产生最大的减肥效应,同时可以避免身体疲劳和心理疲倦。

饮食减肥：1.营养结构调整

①低糖低脂+丰富维生素

②纤维素和无机盐+易消化吸收蛋白质+充足水

原则：

①多吃富含维生素的蔬菜水果、粗纤维的粗粮蔬菜和野生植物。

②少吃含糖多的甜类食物和含脂多的肉类尤其是肥肉。

③适量吃富含蛋白质的动植物。

2.三餐饮食选择

①早餐可吃营养丰富、热量高的食物。

②中餐还可以吃营养较丰富、热量较高的食物,因为可以用下午的各类工作、学习来消耗;

③晚餐最好吃营养尚可、热量较低的食物,晚上消耗小且脂肪容易生成。

减肥误区：①空腹运动有损健康?

运动量适宜,热能消耗较少,不会影响健康。

②减肥可以减局部？

当身体消耗量大于摄入的热量,就会导致全身脂肪减少,而不会只减局部。

③运动强度越大,运动越剧烈,减肥效果越佳？

其实,持久的小强度有氧运动才能使人消耗多余的脂肪。小强度运动时,肌肉主要利用氧化脂肪酸获取能量,使脂肪消耗得快。

肥胖脂肪的分类：预防大于治疗，希望大家要珍惜健康，不要失去才后悔!学习最常用的医学知识，为你的健康打开一线天！大家有问题可以，留言评论咨询，点击右上角关注“医线天”抽脂减肥管用吗？抽脂可以说是目前最常用的一种医学美容瘦身方法，能快速、有效、相对其他方式更加安全的一种。

以大腿吸脂手术为例，进行大腿吸脂手术时，仪器的抽吸探头可有效避开血管，神经等组织，精确针对人体大腿部位进行多方位的定位吸脂、定向溶脂，能有效地减少大腿部位的脂肪细胞的数量，之后皮下组织形成纤维化粘连，束缚脂肪细胞的增长，避免了反弹，腿部吸脂手术后肌肤平滑紧致，重塑腿部线条轮廓。

虽然吸脂手术可有效消除大腿部位脂肪，使爱美者拥有修长的美腿，但吸脂也需要综合本人身高、臀部、小腿等情况，进行适度抽吸从而塑造出完美腿型。通常个人臀部不大，小腿不粗的话，可以把腿部的肌肉显露出隐约可见的效果，给人以腿部健美的感觉；臀部较大，小腿不细的人，则需要保留些脂肪，可有效修饰臀部至大腿及小腿的线条流畅感；总的来说，必须要吸除大腿部的后上部份的多余脂肪，才能使腿部显得修长有型。

现在的整形技术已经发展的相当成熟，但很多人还是担心做整形手术，那么我在这里再列出抽脂可能出现的几大副作用：

1、术后皮肤表面出现凹凸不平或不对称的情况，经加压塑形半年后会改善。半年后情况未改变，可在第二年进行二次抽吸。

2、手术后，抽吸部位皮下较大的腔隙内充满了不凝的血清样液体，易形成慢性血清肿。小的血清肿可被机体自行吸收，大的血清肿需要及时就医，用注射器抽吸或切开放出液体。

3、皮肤表面可能出现瘀斑，一般在术后24小时内出现，1-2周可消，一般不需处理。

4、吸脂时若损伤浅层脂肪，或破坏真皮下血管网及术后出现感染等情况，都可造成皮肤坏死。

5、手术后，抽吸部位皮肤可能出现麻木或疼痛、色素沉着、皮下硬结等症状，多在3个月至半年内自行消失。

只要大家在术前需要选择正规、专业、资质的医院，医生有丰富的临床手术经验和成熟的技术，在术前术中做好相应措施，术后个人护理到位，发生以上问题的几率几乎很小的。

什么手术要脱衣服？手术过程中脱衣服是很正常的，很多时候甚至可能一丝不挂趟在床上。更恐怖的是：手术室里面温度还特别低，很多病人就纳闷：为什么手术一定要脱衣服？手术室温度还调那么低！是不是太不人道了！来听听小黑锅怎么说？如果觉得有用的话，不要忘记点赞关注哦！

一、手术为什么要脱衣服、裤子？

1、麻醉的需要

去过手术室的患者朋友们都知道，不管是什么麻醉，去到手术室的第一步就是把血压计跟心电图接上，而心电图中导联的贴片都必须贴到前胸腰部的特定位置，加上打针固定需要，有时候就会叫患者把衣服脱掉，主要是怕术中贴片掉落，又很难贴回去（因为外科医生已经在手术，如果衣服还穿着，有时候很难贴回去）。

2、手术的需要

①如果是上半身的手术，那肯定不用说了，手术切口消毒范围起码15cm以上，穿着的衣服不可能跟着一起消毒，最好的办法就是脱掉；

②如果是下半身的手术，那么加上麻醉的需要，很多时候病人都是一丝不挂地趟在台上。但也不用过于担心，对于非手术区域，台下护士妹妹会给你拿被子盖好，体现人文关怀嘛；

③手术消毒大部分使用的是碘酒+酒精，碘酒消毒效果好，但消毒后必须由酒精脱碘，不然可能“烧伤”皮肤！穿着的衣服有可能在消毒的时候沾上碘酒，无法良好脱碘的话，残留的碘酒可能在手术过程中就把皮肤给“烧烂了”；

④手术过程中肯定会有出血，有时候出血还比较多，容易把穿着个衣服搞得全是血，这个是没办法的事，送回病房的时候家里人看着都心痛；我们能做的就是尽量减少出血，还有就是别人家里人看着难受！

3、护理的需要

①很多时候，手术病人都需要在手上甚至脚上打针，有时候需要开通多个输液通道同时补液，对于快速补液的病人，还可能在脖子上、锁骨下等大静脉置管，对于这些病人，多余的衣服都有可能碍事而被脱去；

②手术中电刀的使用需要在患者身上贴电极片，以保证电刀能够对患者的正常使用，这个时候衣服裤子也可能别脱去；

③对于一些全麻的病人，或者是手术时间预计很长的病人，医生护理这方面可能会给患者留置导尿管，这个时候需要把裤子除去；

二、为什么手术室温度这么低呢？

医院题材的连续剧中，我们经常可以看到一个场景：手术医生在聚精会神的做着手术，手术出现问题了，一做就是几个小时，医生大汗淋漓，台下护士帮助手术医生擦汗的情景，你应该还历历在目吧！

但现实中这种场景却很少见到，因为人体汗液中带有大量细菌，这对于无菌要求非常高的外科手术来说，肯定是要避免的，万一滴到手术野中，无非会加大患者术后感染的风险。对此，手术室的适当温度显得非常重要。

其次，低温有助于降低手术患者的新陈代谢，利于术后恢复。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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